Тест: есть ли у тебя хроническая усталость?

12.04.2022
Чувство усталости знакомо каждому из нас. Оно может быть связано с эмоциональным или физическим перенапряжением, неполадками в семье, авралом на работе, неудачами в личной жизни и другими повседневными проблемами.
В подобных ситуациях человек четко понимает, с чем связаны неприятные симптомы. Совсем по-другому происходит при синдроме хронической усталости: причины непонятны, а состояние постоянно ухудшается.
Вопросы для выявления синдрома хронической усталости:
1. В последнее время по утрам вам требуется значительно больше времени, чтобы проснуться и войти в привычное состояние работоспособности?
2. В середине рабочего дня вы чувствуете, что ваша физическая активность резко падает? Чтобы поддерживать эффективность своего труда на должном уровне, вам необходимо прикладывать большие усилия?
3. В течение дня вам часто требуются тонизирующие напитки: кофе, крепкий чай?
4. Вы стали метеозависимы: перепады атмосферного давления, резкая смена погоды влияют на ваше самочувствие?
5. Ваш аппетит стал нестабильным?
6. Вас беспокоят болевой синдром, неприятные ощущения в области сердца?
7. У вас часто мерзнут кисти, стопы? Вы ощущаете холод в суставах?
8. У вас нестабильно работает пищеварительная система, возникают симптомы расстройства желудка?
9. Вы часто ощущаете беспокойство и раздражение?
10. У вас возникают аллергические проявления, которых раньше не было?
11. У вас наблюдается снижение либидо?
12. Вас стали беспокоить проблемы со сном?
Если хотя бы на 4-6 вопросов теста вы дали положительные ответы, то это значит, что вам пора более внимательно отнестись к своему физическому и психоэмоциональному здоровью!
Данной проблемой в нашей клинике занимаются врачи нутрициологи: Коваленко И.В. и Субботина М.Н.
Запись на прием по тел. (351) 700-88-13
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
В подобных ситуациях человек четко понимает, с чем связаны неприятные симптомы. Совсем по-другому происходит при синдроме хронической усталости: причины непонятны, а состояние постоянно ухудшается.
Вопросы для выявления синдрома хронической усталости:
1. В последнее время по утрам вам требуется значительно больше времени, чтобы проснуться и войти в привычное состояние работоспособности?
2. В середине рабочего дня вы чувствуете, что ваша физическая активность резко падает? Чтобы поддерживать эффективность своего труда на должном уровне, вам необходимо прикладывать большие усилия?
3. В течение дня вам часто требуются тонизирующие напитки: кофе, крепкий чай?
4. Вы стали метеозависимы: перепады атмосферного давления, резкая смена погоды влияют на ваше самочувствие?
5. Ваш аппетит стал нестабильным?
6. Вас беспокоят болевой синдром, неприятные ощущения в области сердца?
7. У вас часто мерзнут кисти, стопы? Вы ощущаете холод в суставах?
8. У вас нестабильно работает пищеварительная система, возникают симптомы расстройства желудка?
9. Вы часто ощущаете беспокойство и раздражение?
10. У вас возникают аллергические проявления, которых раньше не было?
11. У вас наблюдается снижение либидо?
12. Вас стали беспокоить проблемы со сном?
Если хотя бы на 4-6 вопросов теста вы дали положительные ответы, то это значит, что вам пора более внимательно отнестись к своему физическому и психоэмоциональному здоровью!
Данной проблемой в нашей клинике занимаются врачи нутрициологи: Коваленко И.В. и Субботина М.Н.
Запись на прием по тел. (351) 700-88-13
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Сопутствующие услуги
от 2500 руб.
Он-лайн запись
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.
Он-лайн запись
Наши администраторы ответят на любой
интересующий вопрос по услуге
интересующий вопрос по услуге
Заказать обратный звонок
Наши администраторы ответят на любой
интересующий вопрос по услуге
интересующий вопрос по услуге