Сексуальность и возраст, как совместить?
4 шага к здоровью в менопаузе
Недавно гинекологи «Частной врачебной практики» побывали на лекции, посвященной сохранению сексуальности женщин в пре- и постменопаузе.
Обучение организовало недавно созданное в России Национальное Общество по изучению сексуального здоровья женщин.
Его участники – ведущие специалисты в области женского здоровья страны читают лекции гинекологам, сексологам, эндокринологам страны о самых последних тенденциях в сохранении женского здоровья и сексуальности.
По мнению Павла Васильевича Козлова, доктора медицинских наук, врача высшей категории (Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И.Пирогова, кафедра акушерства и гинекологии), нижеприведенная программа поможет женщинам сохранить здоровье и сексуальность на долгие годы.
Программа включает комплекс важных шагов:
- Ведение здорового образа жизни;
- Психологическую и социальную поддержку;
- Тщательное медицинское обследование;
- Медикаментозную профилактику.
Сохраняем сексуальность
Исследования последних пяти лет сходятся в одном - секс увеличивает продолжительность жизни, а также стимулирует работу мозга.
Сексологи, гинекологи настоятельно рекомендуют заниматься сексом минимум два раза в месяц. А также рекомендуют, в том числе и возрастным леди, мастурбацию.
Если есть проблемы с получением оргазма – это не повод отказываться от секса, уверены гинекологи нашей клиники.
Секс должен присутствовать в жизни женщин в пре- и постменопаузе и с гинекологом можно и нужно говорить о своей сексуальности.
Гормональная терапия – защита организма
Не секрет, что у климакса есть довольно неприятные симптомы. Надо ли терпеть их, вопрос уже не стоит, ведь гормональная терапия снимает не только внешние проявления климакса, но и регулирует работу жизненно важных систем организма.
Прогестерон и эстроген — эффективная и, главное, безопасная терапия климакса. В современных препаратах дозировка гормонов минимальная, в то же время она обеспечивает защиту женского организма и увеличивает плотность костной ткани. А это один из самых неприятных симптомов климакса наряду с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Самостоятельно принимать препараты ЗГТ (заместительной гормональной терапии) не стоит. Несмотря на минимум противопоказаний, ЗГТ назначает гинеколог-эндокринолог.
В период климакса женщине также необходимо следить за тем, чтобы не произошло опущения органов малого таза. Для этого необходимо проходить регулярные осмотры у гинеколога.
Гинекологи-эндокринологи клиники «Частная врачебная практика» составят для пациенток в пре- и менопаузе специальный чек-лист по anti-age терапии.
Выполняя рекомендации доктора, наши пациентки сохраняют не только хорошее самочувствие и здоровье, а также позитивный настрой, стройность, энергию, желание жить и любить.
Запись на прием к врачу гинекологу в Челябинске по телефону «Частной врачебной практики» +7 351 700-88-13, есть on-line консультации, также можно записаться через специальную форму на сайте 4vp74.ru.